Спортивная обувь

obuv2Вся современная спортивная обувь состоит из определенных составных частей, каждая из которых, выполняет определенные функции. В зависимости от назначения обуви (беговая, футбольная и т.п.) к каждой составной части обуви предъявляются определенные требования.

Составные части обуви:

Обувь состоит из 5 основных частей:
1) верх – верх обуви обеспечивает поддержку стопы, устойчивость и удобство, предохраняет от внешних воздействий. В верхе используются различные материалы всевозможных цветов.
2) подошва – расположена между верхом и подмёткой, прикрепляется к каждой из них. Предназначена для поглощения удара и контроля движений. Подошва является основной амортизационной деталью.
3) подмётка – нижняя часть обуви, обеспечивающая сцепление с поверхностью и предохраняющая от износа подошву. Износоустойчивость и цепкость достигаются использованием нескольких видов резины и резиноподобных материалов. Подмётка влияет на гибкость, устойчивость и массу обуви.
4) стелька – обеспечивает дополнительное удобство, амортизацию и поддержку свода стопы. Со временем стелька принимает форму ноги, что обеспечивает дополнительную комфортность. Обычно является съёмной и взаимозаменяемой, особенно в высокотехнологичных моделях.
5) пяточная часть – деталь, выполненная из пластика (находится внутри пяточной части верха). Пяточная часть окружает пятку спортсмена, обеспечивая центральное положение ноги в обуви и устойчивость.

Разновидности категорий обуви и их характеристики:

Беговые кроссовки всегда низкой высоты (низкий дизайн), так как в беге маловероятен риск растяжения голеностопа. Верх модели выполняется в основном из синтетических материалов, для облегчения веса обуви (главное требование предъявляемое к беговой обуви – лёгкость). Для беговой обуви характерны узкие модели, для хорошего облегания ноги. Подошва и подмётка точно соответствуют силуэту ноги. Подмётка с рельефным рисунком, часто имеется амортизатор в пяточной и носочной части.

tabl1

Все кроссовки, используемые для бега, делятся на два больших типа:

«Тихоходы» — предназначенные для длительных и восстанавливающих тренировок. Эта категория кроссовок — наиболее многочисленная. Тихоходы лучше всего смягчают удар в момент постановки стопы на грунт. В конструкции именно этой категории кроссовок применяется больше всего технологических ухищрений. Тихоходы, естественно, тяжелее соревновательной обуви, но при этом и намного комфортнее.

Тихоходы делятся на 4 больших класса:
tab38tab41) Тихоходы/внедорожники (trail shoes) - используются для бега в тяжёлых условиях; близки по своей конструкции к кроссовкам, которые используются для длительного бега, но изготовляются они с большим запасом прочности из особо стойких материалов. Толстая рифленая подошва, плотное покрытие, отличная устойчивость предохраняют ногу от травм, позволяя безопасно передвигаться даже в труднопроходимых местностях. Кроме того, «внедорожники» обычно имеют влагонепроницаемое верхнее покрытие, а это значит, что им не страшны даже неблагоприятные погодные условия.


tab27

tab36

2) Тихоходы/ограничивающие движение (motion control) - предназначены для бегунов с суперпронацией от средней до сильной. Для снижения пронации они максимально ограничивают движения стопы. Эти кроссовки самые жёсткие и тяжёлые. Их толстая подошва напоминает слоёный пирог и сильнее всего нагружена различными деталями, призванными решить сложную задачу — дать возможность бегать тем, для кого бег по определению весьма травмоопасное занятие. Они обычно имеют прямой крой.


tab3 tab37 3) Тихоходы/стабилизирующие (stability) — это обувь для бегунов с пронацией, лежащей в области от умеренной суперпронации до нейтральной. Они имеют репутацию наиболее сбалансированных с точки зрения поддержки стопы, амортизации и износоустойчивости. Как правило, имеют полукривой крой.


tab26tab284)Тихоходы/амортизирующие (cushion) - созданы удовлетворить потребности той группы людей, которая включает в себя как бегунов с нейтральной пронацией, так и гиперпронации. Главная функция этих кроссовок — амортизация.



«Темповики»
— предназначенные для соревнований и быстрых тренировок (для жёсткой работы). По сути это — кроссовки для соревнований и скоростного бега. Высокие требования к лёгкости и отзывчивости неизбежно выливаются в ограничения по весу, толщине подошвы и плотности верха кроссовок. Например, если типичный вес пары кроссовок для длительного бега составляет 300–400 грамм, то для «темповиков» этот показатель равен 250–280 граммам.

Этот тип кроссовок делится на такие подтипы:

tab35

1) Для темпового бега - определяющая конструкцию темповиков - это баланс между амортизацией и поддержкой с одной стороны, и лёгкостью и отзывчивостью — с другой. Вес пары кроссовок - 250 — 280 граммам, толщина подошвы - 15 — 25 мм.



 tab342) Марафонки (для соревнований на дистанции до 10 километров и от 10 километров и более). Кроссовки-марафонки отличаются более толстой подошвой (12 — 25 мм), износоустойчивым верхом и присутствием большего числа элементов поддержки и амортизации.


tab333)  Для соревнований в кроссе.





Теннис
(Кроссовки теннисные) – для кроссовок характерна низкая или средняя высота модели. Верх теннисных моделей должен быть прочным, жестким и изготавливается из натуральных материалов, возможны синтетические вставки. Из-за большого количества боковых движений, спортсмену необходима хорошая устойчивость, теннисная обувь имеет широкую носочную часть. Поскольку при занятиях теннисом нога спортсмена испытывает большие нагрузки, необходима адекватная амортизация в подошве, в её задней, передней и боковых частях. Часто используется специальная защита носочной части (дополнительная накладка) для снижения износа обуви при касании носком поверхности. Подмётка изготавливается из износоустойчивого материала с цепким рисунком для поддержки рывковых движений (характерен рисунок ёлочка), быстро изнашивающих обувь. В теннисной обуви подмётка заворачивается на верхнюю носочную часть и прошивается, придавая дополнительную прочность. Круг в носочной части подмётки имеет более плоский рисунок рельефа.

Так как корты отличаются типом покрытием, кроссовки отличаются типом подошвы, а именно:
Хард - подошва с неглубоким протектором типа "елочка"

Грунт - подошва на 70-100% состоит из глубокого протектора в виде мелкой "елочки"

Tрава - подошва состоит из большого количества маленьких шипов

Ковер - подошва абсолютно гладкая

Хард Грунт Трава Ковер
tab24 tab25 tab39 tab18

Баскетбол. Для баскетбольных кроссовок предпочтителен верх из искусственных материалов, для облегчения веса. Так как в баскетбол играют, как правило рослые люди, амортизационная система должна быть более мощной, чем в теннисе. Подошва имеет высокую пяточную часть. Для обеспечения поддержки при боковых движениях и устойчивости баскетбольная обувь должна обладать широкой подмёткой. Для придания дополнительной устойчивости и фиксации голеностопа, необходим жёсткий верх, так как наиболее встречающаяся в баскетболе травма – растяжение голеностопа.

tab16

Высокие кроссовки (high). Эти кроссовки чаще всего выбирают высокие и тяжелые игроки. Ведь для них очень важны показатели амортизации и устойчивости. Толстая подошва и усиленная фиксация голеностопного сустава - вот основные характеристики данных кроссовок.

 

tab2tab5

tab21

Универсальные (mid) кроссовки. Эти кроссовки – идеальный выбор для снайперов, легких форвардов и части атакующих защитников. Фиксация голеностопного сустава, конечно, ниже чем у высоких кроссовок, да и подошва немного тверже. Зато универсальные баскетбольные кроссовки существенно легче высоких, а значит, Вы будете быстрее и мобильнее.

 

tab19

Низкие (low) кроссовки. Если Вы играете первого или второго номера и любите быстро двигаться – это ваш выбор. Поддержка голеностопа практически отсутствует, ведь вес играющего на этой позиции баскетболиста намного меньше, чем у центрового или тяжелого форварда. Взамен Вы получите низкий вес, возможность резко менять направление движения, адаптация к быстрым остановкам и рывкам.

 

tab10

Волейбол. Волейбольные кроссовки предназначены для ношения на деревянных поверхностях. Но их можно, конечно же, с удобством использовать и в повседневной жизни. Верх выполнен из дышащих материалов, которые не парят ногу, с хорошим влагообменом, защита мыска обуви от износа, подошва таких кроссовок выполнена из полиуретана, что позволяет кроссовкам не скользить по паркету. Боковые стороны волейбольных кроссовок заметно укреплены, усилены для придания стопе устойчивости. Для улучшения амортизации подошва может содержать гелевые вставки или воздушные баллоны.

 

tab41tab43

tab40

Кроссовки для Аэробики и фитнеса – такая обувь прежде всего удивительно легкая и с очень гибкой подошвой. Она повторяет каждое движение вашей стопы, поддерживает свод. Дизайн подошвы предполагает хорошую амортизационную систему. Особое внимание уделяется носочной части кроссовок для поддержки движений типа "степ"(шаг), так как большая часть ударной нагрузки приходится на переднюю часть стопы. Кроссовки для фитнеса и для аэробики должны соответствовать всем требованиям: достаточная высота, позволяющая уберечь голеностоп от травм, невесомость, гибкость и наличие воздушных подушек в носочной части подошвы.

  tab44

Футбол– футбольные бутсы - специальная обувь, предназначенная для игры в футбол.
Классификация футбольных бутс:

SG (Soft Ground)

tab22

Для мягких или сырых футбольных газонов. Бутсы этого типа имеют сменные шипы на резьбе, которые легко могут быть заменены на другие в случае надобности. В зависимости от состояния футбольного поля выбирают шипы нужного размера и материала.

FG(Firm ground)

tab30

Для большинства естественных и современных синтетических футбольных полей. Шипы плоской или круглой формы изготовлены, обычно, из материалов TPU (термопластичный уретан) или PU (полиуретан). Такая обувь обеспечивают хорошее сцепление и устойчивость на большинстве натуральных и современных искусственных футбольных полей и футболисты чаще всего выбирают именно этот тип футбольных бутс.

HG (Hard Ground)

tab14

Предназначены для искусственных или твердых естественных поверхностей. Этот тип бутс имеет большое количество коротких шипов, которые равномерно расположены на подошве обуви. Шипы имеют плоскую или круглую форму и обеспечивают сцепление и устойчивость.

TF (Turf) (Сороконожки)

tab23

Тренировочные и любительские бутсы для искусственных полей, снега, гариевых и земляных площадок. Вся подошва бутсы покрыта мелкими шипами, обеспечивающие надежное сцепление с грунтом. Обычно подошва изготавливается из резины, а верх аналогичен бутсам FG.


ID (Indoor) (для зала)

 

tab6

Бутсы для мини футбола в зале. Характерной особенностью этих бутс является гладкая, обычно каучуковая подошва без шипов и облегченный верх из натуральной или искусственной кожи, часто в комбинации с текстильными материалами.

 

tab13

Тяжелая атлетика (Штангетки)
Любителям качать свои мышцы и поднимать тяжелые штанги и гири мы рекомендуем подбирать низкие модели и только на уплотненной, очень жесткой подошве. В этом виде спорта колоссальная тяжесть приходится на стопу, под ногами необходимо иметь хорошую опору, позволяющую удержаться в равновесии. Помимо этого важна надежная фиксация ступни, поэтому верх желателен из кожи с эластичными шнурками, протектор может быть слабо ребристым, но обязательно на жесткой резине и с каблучком, который поможет не заваливаться назад.

 

Легкая атлетика – Шиповки
Главное отличие шиповок от кроссовок – это наличие шипов на подошве, позволяющих обеспечивать лучшее сцепление с беговой дорожкой, придавать необходимую жесткость для наибольшей эффективности при отталкивании. Шиповки подразделяются на спортивную обувь для бега на средние или длинные дистанции, также существуют шиповки для спринта.

tab49

Шиповки для прыжков в длину

Шиповки для прыжков отличаются от других видов шиповок особым строением подошвы. Перевернув такую обувь, вы обязательно увидите жесткий, ребристый протектор, призванный гарантировать мягкое приземление, и усиленные амортизаторы в пяточной области, которая защищает от травм в окончании прыжка. Важно также и то, что шиповки должны быть достаточно легкими и обладать гибкой, пластичной подошвой.

 

tab48

Шиповки для прыжков в высоту
Прыжковые шиповки, которые необходимы для покорения высот, также имеют свои специфические особенности. Они будут несколько тяжелее предыдущего вида, однако в них также обязательно наличие усиленной пятки и наличие ребристого протектора на ней – эти качества нужны для правильного отталкивания. Кроме этого, также будут использоваться сменные шипы, которые обеспечивают максимальное сцепление с поверхностью.

 

tab47

Шиповки для тройных прыжков
Шиповки для легкой атлетики, специализированные для этого вида прыжков - литая пятка является просто необходимым условием. Кроме этого, кроссовки такого вида лишены амортизаторов - они могут помешать качественному отталкиванию в самом начале.

 

 

Кроссовки для ходьбы

tab12

Если вы любите путешествовать пешком и часто шагаете по пересеченной местности, содержащей не только мягкую землю, но и каменистые участки – кроссовки должны содержать все элементы для защиты от вывихов голеностопного сустава, от ударов носка и пятки и иметь долговечную подошву с отличной амортизацией. Поэтому мы рекомендуем при выборе ориентироваться на наличие высокой шнуровки, обхватывающую щиколотку, прочную рельефную подошву с каблуком на основе износоустойчивой резины. Необходима резиновая нашлепка на нос, полная прошивка по кругу кроссовка, а также протектор в виде шипиков, который хорошо удержит от падения на ледяной или сильно размытой слякотной поверхности. Немаловажным элементом является присутствие утепленного и непромокаемого верха кроссовок, который может включать сочетание кожи, резины и синтетики. Конечно, такая обувь будет намного массивнее, чем беговая, но с учетом возможных преград, могущих оказаться на пути, она будет самым лучшим вариантом.

 

Обувь повседневная (Casual)

tab29

Такую обувь отличает минимум технологий, низкая подошва, еще одно название обуви Casual - «низкопрофильная» классика, и внешний вид, максимально приближенный к классической обуви. В самой этой группе есть несколько подгрупп, видов и подвидов. Мокасины, топсайдеры, кеды, «скейтера» и так далее.

Кеды:

tab11

1. Кеды (конверсы) – молодёжно-спортивная облегчённая, летняя обувь, плоская тонкая подошва, часто цельнорезиновый мыс. Кеды, как правило, имеют тканевую тонкую поверхность, с парой боковых отверстий для вентиляции. Язычок кед – тряпичный, тонкий, без вшитого внутрь уплотнителя. Бывают также утеплённые кеды, но внешне они сохраняют все признаки обыкновенных кед. Кеды, как правило, не бывают зимними, т.к. это всегда лёгкая обувь.

tab7

2. Скейтерские кеды (Скейтера) - Кеды, сделанные специально для скейтбординга. От обычных кед скейтерские отличаются тем, что они чаще замшевые или кожаные, а также более плотно держат лодыжку при катании, что позволяет избежать многих травм. Скейтерские кеды имеют абсолютно плоскую подошву для лучшего сцепления со шкуркой — верхней поверхностью скейтборда. Так же в них используются особые технологии для повышения эксплуатационных характеристик.

tab9

3. Слипоны (англ. Vans shoes) — легкие кеды без шнуровки. Состоят из верхней части — парусина и резиновой подошвы.